中国式调休挪假引吐槽白癜风要合理休息

来源:济南中医白癜风医院时间: 2013-09-21 09:04编辑：admin

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　　中秋、国庆假期将近，”请３天假休息８天“、”请２天假休息１０天“等各式各样的”拼假攻略“热传网络。事实上，全年的２９天假，剔除被挪用的双休日，其实只有１１天。而在很多人看来，这样这样挪来挪去的假期，并不比正常的双休日更让人开心。相关阅读：白癜风与生活哪些因素有关？

　　准确说来，在２０１３年，中国员工有５个周六，７个周日要上班。但，全年总共要面对一个８天的工作周，３个７天的工作周和２个６天的工作周。”有借有还“的”挪假“式休假，造就了连续工作７、８天的”煎熬“。

　　很多人反映，这样放假反而更累。济南中医白癜风医院专家提醒患有白癜风的患者，中国式调休挪假中，要注意自己的休息，保证睡眠，避免过度劳累。

　　说起白癜风，相信很多人都不会太陌生。白癜风是一种比较常见的皮肤病，发病是由于皮肤内黑色素细胞功能减退或者消失引起的，发病症状表现为皮肤白斑，对患者的外貌有很大的影响。

　　临床研究发现：白癜风患者存在免疫力低下的情况，要比正常人体质要弱。如果日常休息不好，过度劳累，有可能导致白癜风发展，给治疗带来不好的影响！所以，在放假期间白癜风患者要注意自己的休息，保证睡眠。日常上班，要注意劳逸结合，抽空锻炼，学会忙里偷闲，避免心理和身体承受太大的压力，影响健康，阻碍白癜风治疗。

　　中国式调休挪假引吐槽白癜风要合理休息。济南中医白癜风医院专家指出：治疗白癜风离不开患者自我的保养。白癜风患者日常要科学饮食，注意忌口，加强皮肤的保养，养成良好的生活习惯，加强锻炼等等，以便增强身体的免疫力，更好的配合医生的治疗，争取佳的治疗效果！

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